2004-07-05から1日間の記事一覧

はかるだけダイエット

家人よりメール。テレビで見たという「はかるだけダイエットが効く」とのこと。毎日体重をはかるだけでダイエットになるという。目盛りは 100 グラム単位くらいの細かい方がいいらしい。家人は今のところ微々たる量しか減っていないそうだが、食べ物の重さに…